| Tuto pomůcku v tréninku nelze nijak nahradit. Jde o to, že při cvičení musí váš partner držet nějaký cíl vašich kopů a úderů, abyste mohli rozvíjet rychlost, přesnost a hlavně budovali vnitřní kreativitu v oblasti technik, kterou vám instinktivně nabízí vaše podvědomí.
S těmito pomůckami je zbytečné rozvíjet razanci (k tomu slouží boxovací pytle), ale je důležité dospět různými tréninkovými metodami k tomu, abyste ze svého zásobníku technik vždy uměli vybrat tu nejúčinnější a dokázali ji bez přemýšlení zařadit či zkombinovat s jinými obrannými či útočnými technikami paží a nohou.
|
